哪些食物含鉀量最高？
健康問答/448℃/2025-01-16 00:49:23
病情分析、指導意見及優質解答：
香蕉、菠蘿、龍眼、芒果等水果中鉀含量豐富，含鉀豐富的蔬菜有海帶、紫菜、菠菜、豆製品、蘑菇、花生、土豆、山芋、木耳等。經常吃玉米、豆芽、鰱魚、瘦肉等食物也有補鉀的功效。建議在補鉀的時候要避免吃醃製品。
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