孕婦一天喝多少牛奶比較好？
健康問答/970℃/2025-01-24 02:13:00
病情分析、指導意見及優質解答：
孕婦一天喝的牛奶量需要結合孕周決定。首先孕早期，胚胎所需要的的營養物質還較少，每天保持400毫升的奶量即可。其次，在孕中晚期，胎兒骨骼逐漸發育，鈣元素需求也會增多，每日需要飲用500毫升左右的牛奶。
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