健康咨詢描述：
我懷孕2個月了，一直胃口不好，最近想吃藍莓。我想知道孕婦可以吃藍莓嗎？吃藍莓的好處有哪些？
健康問答/859℃/2025-06-10 08:05:16
藍莓是一種含有果糖、維生素、礦物質、等營養豐富的水果，孕婦在孕期食用不僅可以起到補充體內的營養元素，還具有美白淡斑、美白皮膚、促進食欲、改善睡眠等作用。隻要不是過量服用，一般沒有大問題。
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