慢性淺表性胃炎吃什麽蔬菜水果？
健康咨詢描述：
最近這半年來，總覺得渾身沒勁，胃口不好，吃什麽都不消化，經常會打嗝，腹部疼痛的厲害，還伴有腹瀉，有時候肚子一痛就要上廁所，吃了胃藥沒什麽效果，去醫院檢查，確診是慢性淺表性胃炎。想得到怎樣的幫助:慢性淺表性胃炎吃什麽蔬菜水果？
健康問答/300℃/2024-12-29 17:32:12
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，加強營養應選用易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物。如稀飯、細麵條、牛奶、軟米飯、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆製品；富含維生素A、 B、C的食物，如新鮮蔬菜和水果等。 這些食物可以增強機體抵抗力，有助於修複受損的組織和促進潰瘍愈合。泛酸多的患者應少用牛奶。限製多渣食物應避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚幹及各種粗糧。這些食物不僅粗糙不易消化，而且還會引起胃液大量分泌，加重胃的負擔。但經過加工製成菜泥等易消化的食物可以食用。烹調要恰當以蒸、燒、炒、燉等法為佳。煎、炸、煙熏等烹製的菜不易消化，在胃內停留時間較長，影響潰瘍麵的愈合。
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