請問吃黑米黑豆黑芝麻粉好嗎?
健康問答/427℃/2024-08-14 17:26:44
病情分析、指導意見及優質解答:
適當吃黑米、黑芝麻粉、黑豆對身體是有好處的,不僅可以促進消化,防止便秘。而且可以補充蛋白質和微量元素,增強免疫力。平時還可多吃點蔬菜和水果,每天堅持做適當的體育鍛煉,保證睡眠充足,不要熬夜,也不可勞累。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/427℃/2024-08-14 17:26:44
適當吃黑米、黑芝麻粉、黑豆對身體是有好處的,不僅可以促進消化,防止便秘。而且可以補充蛋白質和微量元素,增強免疫力。平時還可多吃點蔬菜和水果,每天堅持做適當的體育鍛煉,保證睡眠充足,不要熬夜,也不可勞累。
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