薏仁紅豆湯喝多久去濕?
健康咨詢描述:
平時吃的不多可是身材卻很臃腫,朋友說我是濕氣重,聽說紅豆薏仁可以去濕氣,請問薏仁紅豆湯喝多久去濕?
健康問答/364℃/2025-03-16 05:58:00
病情分析、指導意見及優質解答:
食療是需要長期堅持的,一般一個月左右便會有明顯的效果。建議您及時的調理過來,合理飲食,必要時也可以服用中藥調理,還可以吃些蔬菜水果,避免進食辛辣刺激性食物,加強體育運動,避免過度肥胖,早睡早起,不要熬夜,保證睡眠充足。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)