女人吃什麽可以補氣血？
健康咨詢描述：
平時我的身體就不好，經常容易生病，去醫院醫生說我氣血不足，請問女人吃什麽東西可以補氣血？
健康問答/363℃/2025-05-17 13:07:30
病情分析、指導意見及優質解答：
有很多食物都具有補氣血的功效，可以根據自己的情況進行選擇。平時可以適當的吃點桂圓、紅棗、銀耳、紅豆、豆漿、蘋果、黑芝麻、動物肝髒、瘦肉、雞蛋、蓮藕、烏雞、胡蘿卜等食物，都可以改善氣血不足的情況。如果通過食療的方式調理一段時間之後還是沒有改善，有必要去醫院做進一步的檢查和治療。再根據醫囑通過藥物來調理。平時還要適當的鍛煉身體，提高自己的身體素質等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）