健康咨詢描述：
我現在到晚上睡覺的時候就翻來覆去睡不著，很痛苦，而且晚上睡眠質量非常差，經常做夢，請問出現這種情況應該怎麽辦？
健康問答/950℃/2024-12-30 09:50:36
晚上睡眠質量不好失眠多夢的患者可以在醫生指導下口服穀維素、參芪五味子片、安神補腦口服液等藥物治療。出現這種情況主要是由於平時工作壓力太大，建議平時放鬆心情，白天盡量不要喝濃茶、咖啡等刺激性的飲料，晚飯不要吃過飽，晚上睡覺之前可以喝杯熱牛奶或者泡泡腳，促進睡眠。如果上述方法都沒有效果，則建議患者口服地西泮或者右佐匹克隆治療。
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i度房室傳導阻滯就是指患者的房室傳導時間變長了，是不正常的現象，考慮可能是患者血液係統受到損害引起的，如果病情很嚴重，患者還會伴有意識喪失的現象，因此要及時去醫院治療。...
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天天吃韭菜對身體不一定好。韭菜具有健胃消食、補氣壯陽、散瘀活血、殺菌消炎等作用。可以吃但是不建議每天都食用，因為韭菜中含有豐富的纖維素，長期大量食用可能會增加腸胃負擔，影響患者消化。...