健康咨詢描述：
我一直腸胃都有點不好，今天朋友請我喝咖啡，我有點不敢喝，請問腸胃不好能喝咖啡嗎？
健康問答/827℃/2023-08-13 19:58:14
腸胃不好的人群是不建議喝咖啡的，因為咖啡中含有一種物質叫做單寧酸，這種物質會刺激胃腸道黏膜，促使胃酸的分泌，會加重腸胃的負擔，可能會引起消化性的胃潰瘍，嚴重還可能會引起出血。但是如果病情不重，且正處於緩解期，可以少量飲用，不宜過量或者過濃。日常生活中應調整飲食以及生活習慣，飲食以清淡且易消化為主，盡量避免吃辛辣刺激、寒涼、油膩等食物，多吃顯現蔬菜以及水果，規律三餐，避免暴飲暴食。
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