哺乳期貧血吃什麽補血最快最好？
健康咨詢描述：
我目前正處於哺乳期，但是有點貧血，最近總是感覺頭暈，請問貧血吃什麽補血最快最好？
健康問答/334℃/2024-11-26 06:11:59
病情分析、指導意見及優質解答：
您在哺乳期可以選擇多吃紅棗、枸杞、動物肝髒等食物，進食之後可以有效的達到補充氣血的效果，緩解您貧血的情況。您也可以多吃瘦肉、魚肉等食物，保持自身飲食的營養均衡。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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