心髒位置霍霍的輕微痛,怎麽辦?
健康咨詢描述:
心髒位置霍霍的輕微痛,怎麽辦?冠心病的自我調整?
健康問答/470℃/2022-02-01 11:52:09
病情分析、指導意見及優質解答:
(1)起居有常。早睡早起,避免熬夜工作,臨睡前不看緊張、恐怖的小說和電視。 (2)身心愉快。忌暴怒、驚恐、過度思虎以及過喜。 (3)控製飲食。飲食且清淡,易消化,少食油膩、脂肪、糖類。要用足夠的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量少,為宜喝濃茶、咖啡。 (4)戒煙少酒。(5)勞逸結合。避免過重體力勞動或突然用力,飽餐後不宜運動。 (6)體育鍛煉。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)