健康咨詢描述：
我妹妹現在懷孕了，特別喜歡吃葡萄，好像每天都會吃一點，她說吃葡萄很好的，即使不是孕婦也應該多吃。吃葡萄有什麽好處？
健康問答/648℃/2025-01-24 00:42:47
成熟的漿果中葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多種果酸有助於消化，適當多吃些葡萄，能健睥和胃。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C和維生素P等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。葡萄比阿司匹林能更好地阻止血栓形成，並能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用
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