黑眼圈很嚴重應該怎麽辦？
健康咨詢描述：
病情描述:今天一覺醒來就發現眼睛一個大一個小，而且感覺眼睛小的那邊臉感覺好像有什麽東西塞住了，臉部活動不正常，像有硬塊似的，閉上眼睛感覺右眼明顯比左眼累，這是怎麽回事啊？還有我的睡眠很好，可是黑眼圈卻很嚴重，而且我的臉經常水腫，今天的水腫一直持續到晚上，想得到怎樣的幫助:黑眼圈很嚴重應該怎麽辦？
健康問答/801℃/2025-03-01 16:06:15
病情分析、指導意見及優質解答：
黑眼圈是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。 1.按時作息，保持充足睡眠；2.多運動，可以做做眼睛按摩；3.多吃蔬菜和水果
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