孕婦水腫吃什麽好？
健康咨詢描述：
我現在懷孕已經8個月，最近發現小腳胖了很多，現在穿以前的鞋子有些已經穿不進去了。身邊的人說我這是水腫。不知有什麽食物可以緩解這種症狀的。我怕到時候的腳恢複不了以前那樣了。想得到怎樣的幫助:孕婦水腫吃什麽好？
健康問答/618℃/2024-08-18 23:33:32
病情分析、指導意見及優質解答：
孕婦水腫精選食譜：1、番茄汁茭白羹。茭白具有利尿止渴、解酒的作用；番茄有健胃消食、降低血壓的功效。此羹重在清熱解、利尿降壓，對高血壓、水腫症等症有輔助療效。2、木瓜牛奶。木瓜含有豐富的維生素A、維生素C、β-胡蘿卜素及番茄紅素，能滋潤皮膚，預防便秘、還可有效保持眼睛健康。木瓜有消水腫、治腳氣的功效，搭配上鈣質、維生素D豐富的牛奶，可預防骨質流失。3、鯉魚紅豆湯。鯉魚味甘、性平，具有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止號嗽下氣之功效。而紅豆含有較多的皂角甙，可刺激腸道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，對心髒病和腎病、水腫有益。4、胭脂冬瓜球。胭脂冬瓜球是一道清熱利尿的點心，冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，高血壓、腎髒病、浮腫病等患者食之，可達到消腫而不傷正氣的作用。
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