疲勞休息不好，睡覺醒來頭暈渾身無力，醫生說是腦供血不足，怎麽辦？
健康咨詢描述：
疲勞休息不好，睡覺醒來頭暈渾身無力，醫生說是腦供血不足，怎麽辦？男30歲，搞運輸，開車時間長，疲勞休息不好，休息飲食沒規律，睡覺醒來頭暈渾身無力，醫生說是腦供血不足，怎樣治好?需要怎麽用藥?或者飲食怎麽調理?謝謝（女，25歲）
健康問答/144℃/2025-01-15 08:42:20
病情分析、指導意見及優質解答：
頸椎病引起的。開車太久造成的。脖子枕著u型枕,也可以枕紅酒瓶太涼用毛巾包著,頭左右擺動,有按摩和牽引的作用，每天自己按摩頸部的壓痛點。每天做100個小燕飛打羽毛球籃球鍛煉頸部肌肉。吃尼莫地平每天三次每次一顆改善腦部供血不影響開車，是慢性病要每天堅持。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）