骨盆前傾最快糾正法是什麽？
健康問答/239℃/2022-08-16 04:36:02
病情分析、指導意見及優質解答：
女性出現骨盆前傾症狀，它會導致腰椎受力增大，讓肚子向前突出，而且常常引起腹痛，這種症狀可以讓身體靠牆，緊貼牆麵，骨盆盡量向後傾，並且做提肛運動，調整好呼吸。另外平躺雙手將臀部托起，反複重複，也可以糾正骨盆前傾症狀。
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