為何得高血壓?高血壓該吃什麽?不能吃什麽?
健康問答/200℃/2024-08-01 01:44:05
病情分析、指導意見及優質解答:
問題分析:你好,高血壓是一種生活方式病,不良的生活方式就會導致,有些跟遺傳因素有關。正常人血壓在140/90mmhg以下,理想血壓在120/80MMHG以下。高血壓是指血壓高於140/90MMHG。意見建議:高血壓的話需要服藥治療,控製血壓到140/90mmhg以下,平時少吃鹹的,控製食鹽每天5克以內,多吃蔬菜水果,適當運動,控製體重。戒煙限酒這些有助於降壓。
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