吃雞蛋的好處與壞處有哪些？
健康問答/835℃/2024-04-09 03:47:33
病情分析、指導意見及優質解答：
雞蛋中含有豐富的蛋白質、鈣質、卵磷脂等營養物質，攝入後可以滿足身體需求，可以提高身體的抵抗力。因為雞蛋不容易被消化，所以不可以大量的攝入，以免加重胃腸道負擔。
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