健康咨詢描述：
我每次大便都不規律，經常都是好幾天才一次，我媽媽說我這個是便秘了，想知道經常便秘該怎麽辦？
健康問答/858℃/2024-06-13 06:13:53
首先應該養成一個好的生活以及飲食習慣，堅持進行體育鍛煉，按時排便，合理飲食，多吃點富含膳食纖維的食物，比如燕麥、玉米、麥麩、芹菜等。還應該多喝水，每天早上起床之後可以喝一點溫開水或者是蜂蜜水，自己要注意一定不能濫用瀉藥，同時應該積極治療全身性及肛周疾病。調整好自己的心理狀態，避免有過大的壓力，有一個良好的心理還能幫助建立正常排便反射，有便意時就要及時的排便。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
指導意見：你好！引發紅斑狼瘡的原因有很多，在生活中、工作中都有可能，首先就是病菌的感染了，當人們的皮出現了皮損現象的時候，病菌會通過傷口進入都人們的體內，影響到患者的內部器官，並且引發紅斑狼瘡疾病。免疫性也是紅斑狼瘡的發病原因之一，自身的免疫性強的話，就會對病菌有比較好的抗性，不容易患病，而自身的免疫性如果低的話，病菌...
生長痛指的是在兒童骨骼發育期間，由於缺鈣的原因導致關節出現疼痛的一種現象。如果想要判斷孩子是否為生長痛，可以帶孩子到醫院做微量元素檢查。如果存在缺鈣的問題，加上關節疼痛，可以判斷為是生長痛。...
屁股門上麵有個肉疙瘩與痔瘡有直接的關係，患者日常不注意個人衛生，或長期便秘，會出現這種情況。另外，患者如果發生直腸息肉也會出現此種情況，這是直腸常見的良性腫瘤，建議患者去醫院檢查一下，以明確診斷。...
你好，你的這種情況引起的原因比較多，一般如痔瘡、肛周膿腫、肛竇炎、肛管炎等，建議你盡快去醫院檢查一下，然後給於針對性的治療，平時要注意清淡飲食，保持局部清潔衛生。...