糖尿病人能吃橘子嗎?
健康問答/591℃/2024-05-26 17:31:02
病情分析、指導意見及優質解答:
嚴格來說糖尿病患者飲食上沒有絕對的禁忌症。強調的是控製總熱量,像西瓜、荔枝、大棗等水果含糖量高,熱量高,升血糖指數高,食用後對血糖影響較大,一般建議不吃。但如果患者一定要吃,也可以在血糖控製平穩的前提下,少量食用,但要減少當餐的主食及其他食物的攝入,以控製總的熱量攝入。食用橘子也是一樣的道理,用心的糖尿病患者可以根據橘子的大小,估計其熱量的高低,在進餐時減少相對應的熱量的攝入。
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