孕婦能吃牛蛙嗎?
健康咨詢描述:
你好,今天想吃牛蛙,但是懷孕五個多月了能吃嗎?我很擔心裏麵有寄生蟲,一旦沒有殺死會影響到寶寶。
健康問答/706℃/2025-03-08 17:24:29
病情分析、指導意見及優質解答:
你好,孕婦其實是可以吃牛蛙的,懷孕後,隻要平時營養均衡就好了,懷孕時,準媽媽除了要求營養好,量也要夠,更重要的是質的好壞,尤其要注意攝取含優質蛋白質、碳水化合物和各類維生素、礦物質較多的食物,為保證蛋白質的攝入,可適當多補充些奶類、蛋類、豆類、堅果類、魚肉、貝類食物。
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