月經期間可以吃芒果嗎，有什麽影響？
健康咨詢描述：
最近兩天我來月經了，但是我今天吃了一個芒果，很擔心會影響身體，請問月經期間可以吃芒果嗎？會有什麽不良影響嗎？
健康問答/895℃/2025-01-18 07:21:11
病情分析、指導意見及優質解答：
大部分女性在月經期間可以適量吃芒果，一般不會對身體有不良影響。因為芒果富含維生素c、鈣元素、鎂元素和膳食纖維，有利於為人體補充能夠營養，改善女性在月經期間出現的體質虛弱的現象。還能夠促進消化，改善便秘現象。但是少部分女性在月經期間食用生冷的水果會出現月經不調的現象，就不可以食用芒果。而且在月經期間要注意保暖，避免出現痛經、月經紊亂的現象。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）