健康咨詢描述：
我長期睡眠不好，喜歡做夢，現在眼袋比較重，比較影響美觀，想谘詢一下怎樣能消除眼袋？
健康問答/974℃/2025-03-11 05:59:07
最直接的方法可以去醫院做一個眼袋摘除手術。保守一些每天睡前熱毛巾外敷，促進眼部血液循環，然後外塗一些眼霜。平時飲食多吃一些能夠補充膠原蛋白的食物，另外保持充足的睡眠很重要，可以吃一些，改善睡眠之物慢慢調理。
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