健康咨詢描述：
我平時很喜歡吃苜蓿，昨天剛剛檢查出來懷孕了，但是家裏還有沒吃完的苜蓿，請問懷孕能吃苜蓿嗎？
健康問答/528℃/2025-03-14 15:16:30
懷孕是可以適量吃苜蓿的，苜蓿中含有豐富的蛋白質、維生素以及礦物質等多種營養素，可以刺激腸胃蠕動，緩解孕期便秘的現象。其次，苜蓿還含有鐵元素，可以及時補充鐵元素，以防孕期出現缺鐵性貧血，但是苜蓿屬涼性食物，不要過量食用。
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