健康咨詢描述：
我很喜歡在牛奶中加一些蜂蜜，覺得這樣喝牛奶，甜甜的，更好喝，但是我不太確定牛奶可以加蜂蜜嗎？
健康問答/286℃/2025-01-16 10:59:46
牛奶可以加蜂蜜。牛奶與蜂蜜結合不存在不益於人體健康的成分，牛奶中含有豐富的鉀和鈣，而蜂蜜中含有豐富的鎂，鉀有調節情緒、緩解疼痛的效果，而鎂可以將身體的激素水平調節在正常的水平中，飲用蜂蜜牛奶對於身體的健康很有好處。
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