骨關節炎症狀及治療方法
健康咨詢描述：
病情描述:我有一段時間了，走路關節疼，腫，不能完全曲腿，當地醫院說是骨關節炎，隻進行了針灸治療，沒有明顯效果，骨關節炎是怎麽回事，有那些症狀以及骨關節炎怎麽治療才好。想得到怎樣的幫助:骨關節炎症狀及治療方法
健康問答/313℃/2025-01-20 21:48:21
病情分析、指導意見及優質解答：
所謂關節炎的早期表現，主要是以疼痛或者晨僵現象為主。骨關節炎患者在飲食上應該清淡，少吃含草酸高的食物。因為偏鹹的食物鈉含量過高，容易與鈣結合排除體外，導致鈣的流失。而含草酸高的食物也盡量少吃，比如菠菜、番茄、紅薯、芹菜等，草酸能與鈣結合形成草酸鈣，減少了鈣的吸收。飯後半小時再吃水果最好，如果馬上就吃，同樣不利於鈣的吸收。蔬菜中藕的抗氧化能力最強，其次是薑、油菜、豇豆、芋頭、大蒜、豆角、西蘭 花等。 保證每天都吃一些富含維生素的食物，如亞麻籽、稻米麩、燕麥麩等。 多食含硫的食物，如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因為骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料，同時硫也有助於鈣的吸收。
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