健康咨詢描述：
我這幾天肩部疼痛比較明顯，在長時間活動的時候加重，聽說可以通過按摩緩解，請問肩周炎自我按摩的方式有哪些？
健康問答/530℃/2025-01-21 08:58:24
存在肩周炎時你可以按摩肩前、肩貞、肩髃、臂臑等穴位，促進局部組織的新陳代謝和血液循環，緩解因為肩周炎造成的不適。如果按摩的效果不好，還可以通過針灸、熱敷、理療等方法緩解。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
治療寶寶消化不良的情況，首先母親需要調整自己的飲食結構，多吃富含營養的食物，忌辛辣油膩生冷的食物，可以保障母乳的質量。其次需要幫寶寶做好保暖工作，適當喂一些益生菌，可以有效改善消化不良的症狀。...
寶寶長濕疹是可以打預防針的，寶寶出現濕疹的時候，可以用爐甘石洗劑塗在患處，可以有止癢的效果。飲食方麵要避免給寶寶吃海鮮或辛辣刺激的食物。給寶寶洗澡的時候要避免用刺激性的肥皂，也不能用過熱的水。...
上嘴唇起水泡可能是上火導致的，也可能是被真菌或者病毒感染引起的。建議：若是上火可以服用清熱解毒的藥物治療。若是真菌感染可以局部塗抹紅黴素軟膏等治療。若是病毒感染，可以服用抗病毒類藥物，如利巴韋林等治療。...
患者有心率突然加快的情況出現，若是心率沒有超過120次/分，就屬於竇性心動過速，一般在休息一段時間後就可以恢複正常；而超過150次/分時，就有可能是患有心律失常導致的，可以通過服用藥物或進行手術的方式緩解病情。...