維生素c吃多了會有什麽副作用？
健康咨詢描述：
我平時每天都會吃十幾顆維生素C，我朋友聽說以後跟我說這樣對身體不好，我想知道維生素c吃多了會有什麽副作用？
健康問答/228℃/2024-12-23 23:52:16
病情分析、指導意見及優質解答：
維生素c吃多了可能會導致服用者出現身上長皮疹、皮膚紅而亮、頭暈頭痛、惡心想吐、腹瀉、胃痛、尿量增多等不良表現。維生素c屬於水溶性維生素，水溶性的維生素一般通過尿液排出體外，長期大量服用維生素c對於腎功能造成一定影響，容易產生結石、尿酸鹽、半胱氨酸鹽。維生素C對胃腸有刺激性，如果本身有慢性胃炎等疾病大量服用維生素c會加重疾病，甚至可以影響胃腸正常功能。
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