更年期出汗怎麽調理？
健康咨詢描述：
我最近好像是進入更年期了，感覺自己特別容易出汗，有時候跑兩步就全身的汗，我想請問更年期出汗怎麽調理？
健康問答/694℃/2025-06-29 18:39:08
病情分析、指導意見及優質解答：
更年期出汗的患者可以遵醫囑可以口服小劑量的雌激素，比如戊酸雌二醇片等進行治療。還可以通過飲食調理，最好多吃含有雌激素的食物，比如多喝豆漿、蜂蜜以及蜂王漿等，可以補充體內的雌激素，改善出汗等症狀。更年期出汗也可能是缺鈣引起的，需遵醫囑合理的補充鈣片，還可以服用AD滴劑等補充鈣質，進而緩解症狀。患者在日常生活中應保持規律的睡眠時間，避免長時間的熬夜。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）