臉上容易長痘痘，怎麽辦
健康問答/672℃/2023-10-22 17:44:30
病情分析、指導意見及優質解答：
指導意見：痘痘是由於多種因素導致的毛囊皮脂腺慢性炎症引起的可以口服抗菌藥物羅紅黴素，甲硝唑，和維A酸類藥物，外用維胺酯維E軟 膏，平時多吃 蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物
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腰間盤突出能參加跑步嗎？
健康問答如果情況比較輕，可以進行適當的跑步鍛煉，但是不要太過激烈。如果情況比較嚴重，盡量不要進行跑步運動，可以做一些功能鍛煉，比如太極等，動作相對緩慢，有助於腰間盤的恢複。...