成人受驚嚇怎麽辦?
健康咨詢描述:
我弟弟有時候會被一些小物體或者並不大的聲音嚇到,而且過段時間才能平複情緒,請問成人受驚嚇怎麽辦?
健康問答/573℃/2025-03-01 21:25:30
病情分析、指導意見及優質解答:
你好,這種情況可以考慮是精神緊張、心理壓力大的原因。受到驚嚇後可以深呼吸放鬆自己。日常生活中要保持良好的心態,注意勞逸集合。平時可以多做一些有氧運動,增強體質,利於身心健康。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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我弟弟有時候會被一些小物體或者並不大的聲音嚇到,而且過段時間才能平複情緒,請問成人受驚嚇怎麽辦?
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你好,這種情況可以考慮是精神緊張、心理壓力大的原因。受到驚嚇後可以深呼吸放鬆自己。日常生活中要保持良好的心態,注意勞逸集合。平時可以多做一些有氧運動,增強體質,利於身心健康。
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一般來完例假的一周之內屬於安全期,此時不會有卵子排出,通常不會懷孕,但是對於暫時沒有生育計劃的人來說,無論是什麽時候同房,都應該做好避孕措施,這樣才能避免意外懷孕。...
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