哺乳期可以喝膠原蛋白嗎？
健康咨詢描述：
醫生您好，我生完孩子有一個星期了，本來想吃些膠原蛋白的，但又怕會有什麽影響，請問哺乳期可以喝膠原蛋白嗎？
健康問答/139℃/2025-03-03 05:33:43
病情分析、指導意見及優質解答：
哺乳期是不建議吃保養品的，或多或少會對寶寶造成一定影響。目前在飲食上一定要多加注意，合理膳食，吃些優質蛋白的食物，比如魚肉、蛋類、豆製品等，還要多喝些湯水，比如排骨湯、魚湯、雞湯、菌菇湯等，從而促進乳汁的分泌，避免辛辣飲食，注意休息。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）