請吃紅小豆？
健康咨詢描述：
家裏在做飯時總是會加紅小豆，母親說經常吃紅小豆對身體好，請問吃紅小豆有什麽好處？
健康問答/918℃/2024-05-08 20:17:03
病情分析、指導意見及優質解答：
紅小豆中含有豐富的微量元素、礦物質等營養物質，攝入後可以提高身體抵抗力。紅小豆具有保護心髒、促進身體新陳代謝的功效，可以促進身體內毒素的排出。小紅豆也具有補血的功效，具有抗衰老、美容的功效。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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