枸杞作用功效有哪些？
健康問答/909℃/2025-06-09 17:36:21
病情分析、指導意見及優質解答：
枸杞具有滋補肝腎、潤肺、明目等功效，可以平補腎精肝血，可以用於治療肝腎虧虛、頭暈目眩、視力減退、腰膝酸軟等異常情況。枸杞中也含有豐富的維生素和微量元素，攝入後可以提高身體抵抗力。
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失眠對身體有什麽危害？
健康問答如果失眠不嚴重，一般對自身是沒有影響的。如果失眠嚴重，會影響第二天的工作和生活，會導致身體抵抗力降低，誘發各種疾病。失眠會造成頭暈、乏力、厭食、惡習等症狀。你一定要保持規律的生活和飲食習慣。...