每天吃地瓜能減肥嗎？
健康咨詢描述：
雖然男生問這個問題很奇怪，但是我真的需要減肥，我打算從今天隻吃南瓜，其他都不吃，我想請問醫生每天吃地瓜能減肥嗎？
健康問答/121℃/2024-05-23 07:03:20
病情分析、指導意見及優質解答：
根據你的表述，每天都吃地瓜，確實可以達到減肥的目的。地瓜中含有豐富的纖維素，其可以吸收腸道內多餘的水分，幫助腸道內積存的宿便排出，以此來達到減肥、降低體重的目的。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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