吃生花生有什麽好處和有什麽壞處?
健康問答/366℃/2025-01-01 22:18:49
病情分析、指導意見及優質解答:
吃生花生的好處較多,花生當中含有豐富的維生素、微量元素物質,可以促進骨骼的發育,還能預防動脈粥樣硬化和美容養顏。壞處是生花生的脂肪含量較多,生吃容易引起腹瀉以及脂肪的增加。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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吃生花生的好處較多,花生當中含有豐富的維生素、微量元素物質,可以促進骨骼的發育,還能預防動脈粥樣硬化和美容養顏。壞處是生花生的脂肪含量較多,生吃容易引起腹瀉以及脂肪的增加。
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