健康咨詢描述：
我這段時間測了好幾次血糖都有點高，醫生讓我注意飲食，我想請問一下血糖高喝什麽茶降糖？
健康問答/347℃/2025-05-15 10:57:54
若是檢查結果顯示血糖偏高可以適當喝點綠茶，綠茶中含有兒茶素，適量的飲用具有延緩小腸對糖分吸收的功效，從而起到抑製血糖升高的效果，此外還可以喝點黑茶、烏龍茶、紅茶等茶飲，其中含有茶多酚可以提高胰島素細胞功能，緩解高血糖的現象。另外還可以用山楂、桑葉、苦蕎等泡茶飲用，對高血糖也是具有一定療效的，但想要控製血糖還是建議遵醫囑服用降血糖的藥物進行治療為好。
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