後背疼怎麽辦
健康咨詢描述：
我媽今年五十八了脊椎最近疼的厲害她的疼總走躥不是一個位置疼一會上一會下的怎麽辦呀補充問題1：(2009-12-2118:02:50)對了我媽腰有點駝背
健康問答/394℃/2025-08-06 22:42:44
病情分析、指導意見及優質解答：
分析您所述的症狀，常見於腰背肌勞損，可到醫院骨科確診治療1.避免過勞、矯正不良體位。2.針灸按摩理療。3.芬必得，祖師麻片一並口服。4.加強腰背肌鍛煉，以促進氣血流通，增強腰部筋肉的力量。麵朝下趴下，雙手抱頭，固定下肢，上身向上起，就像仰臥起坐，但是力量相反，和倒走都是鍛煉腰背肌的方法。並可結合廣播操、太極拳，瑜伽，慢跑等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）