健康咨詢描述：
我是名大學生，但是我愛好體育，每天都要跑步，這幾天月經來了，室友說經期不能跑步，我想問問經期運動會有什麽影響？
健康問答/898℃/2024-04-15 00:16:45
月經期間盆腔處於充血狀態，如果進行劇烈運動，如跑步、跳躍、仰臥起坐等，會導致腹壓突然增高，成熟的黃體會破裂。一般會引起腹痛和月經量改變。建議；您在月經期間應注意休息，適當運動。
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