健康咨詢描述：
未成年有過幾年手淫史，年輕不知道節製，早已戒除，但現在龜頭敏感，做愛射精時間快，腳底冰冷，前列腺應該也不太好，偶爾遺精，我該怎麽辦？
健康問答/488℃/2025-03-12 16:39:06
你的情況考慮腎氣不足引起的，最好還是去看下中醫，及時調理，應該還是很好恢複的。建議平時要注意養成良好的生活習慣，早睡早起，堅持鍛煉身體，平時適當多吃一些動物腎髒、黑豆、牛肉、狗肉、羊肉、補腎補陽的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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