頸椎病能引起頭暈嗎?
健康咨詢描述:
由於我的工作原因,我需要長時間的坐著,所以頸椎不是很好有些毛病,但是並不是太嚴重,有時也會去治療一下,但是現在不緊感覺頸椎痛,有時還會感覺到頭暈,聽說是頸椎病可能是頸椎病引起的頭暈。想得到怎樣的幫助:頸椎病能引起頭暈嗎?
健康問答/471℃/2025-03-13 19:40:43
病情分析、指導意見及優質解答:
對於勁椎病的頭暈可以做頸部運動,頭向前傾,向後仰,向左傾,向右傾。然後緩慢搖頭,左轉,右轉。還可以搖動上肢,左臂搖動,再右臂搖動。或者抓空練指;兩臂平伸,雙手五指作屈伸運動。還有局部按摩,可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉繃緊處,在這些反應點上進行揉按、推掐。遠道點穴在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。在此反應點施點穴按摩。而且還可以擦掌摩腰,將兩手掌合並擦熱,隨即雙手磨擦腰部,可上下方向擦動。掐捏踝筋兩手變替掐捏足踝後大筋。用拇、食指掐揉人中穴。提揉兩耳;用手提拉雙耳,然後搓揉,待耳發熱為止。每日可自行施術一次。手法由輕漸重,以能忍耐為度。依法施術,一般1-2月即可見效。此外,對於勁椎病頭暈最根本是要改善生活和工作中的不良習慣。不少年輕人喜歡躺在沙發上看書,長時間低頭伏案,坐公交的時候低頭睡覺,都是不好的習慣。工作時,每半小時要起身,轉轉頭頸,活動一會兒。空調不能對著脖子吹,可以在辦公室準備一件帶領的外套,注意頸肩部的保暖。要注意睡覺姿勢,以平躺最佳。側臥或趴著睡,把胳膊壓在頭下,都會增加頸椎負擔。枕頭要窄一些,能擱在脖子下麵,以一個拳頭高度為佳。睡時,頭輕微有些後仰,能保證頸椎的輕微弧度。所以,對於勁椎病頭暈關鍵是要掌握一些日常的治療方法,然後再配合必要的藥物治療,隻有這樣才能盡快痊愈。
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