蘋果的功效是什麽?
健康咨詢描述:
我媽總是會讓我吃蘋果,家裏一年四季都備著蘋果,每天至少吃一個蘋果,說是多吃蘋果對身體好,請問一下蘋果的功效是什麽?
健康問答/336℃/2024-02-18 08:45:40
病情分析、指導意見及優質解答:
蘋果被人們稱為智慧果,多吃蘋果可以提高記憶力,而且蘋果中含有糖、維生素和礦物質是大腦所需的營養,還含有豐富的鋅元素有利於身體發育,蘋果還可以減少血液中膽固醇的含量,增強膽汁分泌和膽汁酸功能,減少結石的生成。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)