濕氣重腎虛怎麽調理？
健康問答/105℃/2025-02-27 06:49:35
病情分析、指導意見及優質解答：
濕氣重腎虛可以通過飲食、中藥、針灸、拔罐等方法進行調理。您可以多吃補腎祛濕的食物，例如薏米、山藥、紅豆、冬瓜、黨參、白術等。經常運動，適當曬太陽，避免待在陰暗潮濕的環境中。每天按時睡覺，保持心情愉悅，不宜熬夜損傷腎髒。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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