備孕怎麽調理身體好?
健康咨詢描述:
我最近在備孕,這兩天聽家人說在備孕前調理好身體,可以提高受孕率。我想谘詢下備孕怎麽調理身體好?
健康問答/913℃/2024-05-17 06:35:19
病情分析、指導意見及優質解答:
你在備孕期間,可以從飲食中進行調理,多吃些高營養易消化,補氣益血的食物,如牛肉、魚類、雞肉、黑豆、阿膠、紅棗、枸杞、桂圓、銀耳、黑芝麻等食物,用可以較好的滋補身體,增加懷孕幾率。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)