健康咨詢描述：
最近幾天我的老婆睡覺的時候經常會說夢話，請問睡覺說夢話一般是什麽原因導致的？
健康問答/275℃/2024-12-31 19:38:21
經常說夢話可能精神壓力過大導致的，晚上精神得不到放鬆，從而會有說夢話的現象。其次，還有可能是錯誤的睡姿導致，如果喜歡用被子蒙頭睡覺，或是喜歡用手臂壓頭睡覺，也會出現說夢話的現象。另外，如果身體過度疲勞，腦細胞興奮性，夜間做夢時間增加，也會出現睡覺說夢話的現象。
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