老年人吃什麽補鈣最快最好？
健康問答/352℃/2024-04-26 17:56:06
病情分析、指導意見及優質解答：
如果老年人想要達到補鈣的效果，則建議老人在平時可以選擇多喝一些牛奶以及骨頭湯之類的飲品，也可以多吃一些豆腐以及黃豆之類的豆製品，從而可以有效的達到補充體內鈣成分的效果。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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