跑步後小腿肌肉酸痛是怎回事?
健康咨詢描述:
為了鍛煉身體,我最近會跑步,但是在跑步之後,我總是小腿肌肉酸痛,若是蹲下來感覺會更明顯。想問下跑步後小腿肌肉酸痛是怎回事?
健康問答/517℃/2025-05-04 18:54:04
病情分析、指導意見及優質解答:
這種情況可能是軟組織拉傷導致的小腿肌肉酸痛。可以自己按摩看看,或者去醫院檢查一下,根據醫生指導用藥治療。平時注意不要劇烈活動。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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為了鍛煉身體,我最近會跑步,但是在跑步之後,我總是小腿肌肉酸痛,若是蹲下來感覺會更明顯。想問下跑步後小腿肌肉酸痛是怎回事?
健康問答/517℃/2025-05-04 18:54:04
這種情況可能是軟組織拉傷導致的小腿肌肉酸痛。可以自己按摩看看,或者去醫院檢查一下,根據醫生指導用藥治療。平時注意不要劇烈活動。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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