健康咨詢描述：
女37歲，竇性心律不齊，無規律出現胸悶氣短症狀。尤其自我感覺似乎睡眠不好時候易出現。
健康問答/348℃/2025-05-02 14:44:08
你好，這個竇性心率不齊在正常人中經常出現，尤其是熬夜、勞累、精神緊張、睡眠不足等情況時，這個不影響身體健康。一般也無需特除處理。建議你日常生活中規律作息，避免熬夜、勞累、精神緊張。適當多參加體育鍛煉以放鬆身心，可以減輕失眠等情況的出現。
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這種情況有可能是氣血不足引起，應遵醫囑服用補血益氣以及滋陰補腎的中藥進行調理治療，比如熟地黃、白術、茯苓、當歸、黃芪以及甘草等中藥，也可以針灸關元穴、氣海穴、足三裏穴以及三陰交穴等穴位，平時也應多吃豬肉、糯米、枸杞、雞肉、牛肉、羊肉以及鵪鶉等食物。其次患者月經推遲精神睡眠質量不好還可能是體內的激素水平紊亂引起，應入院進...
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