橙子上火還是降火？
健康咨詢描述：
很多時候都很想吃橙子，但是感覺它是上火的，所以都不敢吃，橙子上火還是降火？
健康問答/261℃/2025-04-03 23:56:43
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，降火的，橙子性寒，有清熱降逆之功、善清肺胸之熱 橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
最近這段時間總是胸悶氣短是怎麽回事
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哺乳期不能吃什麽水果？
健康問答哺乳期要避免吃一些寒性的食物，比如荔枝、龍眼、梨子、西瓜等等，另外還有一些容易上火的水果也要少吃，比如火龍果、橘子、柚子等，要保證營養均衡的合理飲食，適當的加強營養吃一些優質蛋白的食物，比如牛奶、魚肉、蛋類等食物，一定要保持心情愉快，避免不良情緒，以免影響到乳汁的分泌注意休息，保證睡眠充足，不要熬夜，養成早睡早起的習慣...