失眠多夢睡眠淺容易醒，怎麽辦？
健康問答/981℃/2024-06-15 06:59:19
病情分析、指導意見及優質解答：
出現失眠多夢、睡眠淺、容易醒的現象時，您可以在每晚睡前飲用熱牛奶，或者是泡熱水澡，改善失眠症狀。盡可能保持室內休息環境安靜、黑暗。養成早睡早起的習慣，白天適當進行體育鍛煉，減少午睡的時間。失眠嚴重者也可以選擇口服安神助眠的藥物治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
女性生理期可以做入職體檢和孕檢嗎？
健康問答女性在生理期的時候一般是不建議做入職體檢以及孕前檢查的。因為女性生理期通常會造成陰道持續性出血，大多數的體檢都需要進行抽血檢查，如果生理期抽血很容易造成血常規檢查出現貧血的現象，其次月經期間也不可以做子宮附件彩超檢查，不利於觀察子宮附件情況，所以還是等月經結束後五天左右體檢。...
眼前有黑點飄動是怎麽回事？
健康問答眼前有黑點飄動，考慮是玻璃體混濁現象，是和用眼過度、熬夜，或者是外傷等因素有關。建議去醫院進行相關的檢查，如果視網膜沒有問題，平時注意避免熬夜，適當的使用眼藥水即可。...